养胃汤有哪些?

现在的社会压力非常之大,很多上班族都需要每天坐在办公桌前盯着电脑,只有这样他们才能赚足够的钱养活自己和家庭,但是这样高强度的工作,也让现在很多上班族患上了一项非常多见的疾病——胃病。他们每天没有时间吃早饭,赶着上班,晚上可能还要加夜班,更加没有时间吃晚饭填饱自己的肚子,所以我想养胃汤是现在很多上班族都非常需要的。

大养胃汤–《三因极一病证方论》卷十一


饭前喝口汤,不用开药方,这话是有科学道理的”,营养专家对我们说。尽管她已年近七十,确是红光满面,身轻自如,这与她坚持锻炼有关,同时她也说出了世人皆知的但很少有人遵循的小秘密。

【处方】厚朴(去皮)生姜各60克,肥枣90克(锉,上三味同炒),白术,山药(炒),养胃汤有哪些? 。人参,川芎橘皮,当归,五味子养胃汤有哪些? 。,藿香,甘草(炙),枇杷叶(刷毛,姜炙),黄耆各30克。

专家说:吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。

【制法】上锉为散。

吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。

【功能主治】主治饮食伤脾,宿谷不化,朝食暮吐,暮食朝吐。

所以我认为,养成饭前或吃饭时不断进点汤水的习惯还可以减少食道炎、胃炎等疾病的发生。

【用法用量】每服12克,用水230毫升,加生姜3片,大枣1个,煎至160毫升,去滓,空腹时服;或为细末,米汤调下。

当然,饭前喝汤有益健康,并不是说喝得多就好,要因人而异,也要掌握进汤时间,一般中晚餐前以半碗汤为宜,而早餐前可适当多些,因一夜睡眠后,人体水分损失较多。喝汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量喝汤。

【摘录】《三因极一病证方论》卷十一

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